quiche z kaszką

About This Project

zapiekanka quiche z kaszką kukurydzianą

Alternatywa dla klasycznego obiadu. Warto poświęcić nieco czasu na przygotowanie tej zapiekanki i urozmaicić swój jadłospis.

składniki

ciasto mąka pszenna razowa (50%), mąka pszenna (50%), woda, olej, sól, sezam, curry
kaszka kukurydziana woda, kaszka kukurydziana
przyprawy czosnek, przyprawa małgorzatka, mielony czarny pieprz
alergeny pszenica, sezam

wartości odżywcze (ilość w 100g)

energia 164 kcal
tłuszcze 4,8 g
--- w tym kwasy nasycone 0 g
węglowodany 26,1 g
--- w tym cukry 0 g
błonnik 1,9 g
białka 4,3 g
sól 0,5-1,5 g*
CENA

9,50 ZŁ | 13,50 ZŁ

JEDNOSTKA

g

ILOŚĆ

300 | 500

PRODUCENT

VEGETOTU kuchnia roślinna

KOD PRODUKTU VTT

0201

Category
dania obiadowe
tagi
kaszka kukurydziana, quiche, zapiekanka
brak komentarzy

Napisz komentarz
X